COACHING
CreaHeart Coaching is in 2020 opgericht door Marike Pruim en richt zich op life- en loopbaancoaching. Marike begeleidt en ondersteunt mensen op momenten waarop het leven of werk even niet loopt zoals gewenst en de balans zoek is.
Juist op zulke momenten lijkt het leven soms stil te staan. Je voelt je uit balans, loopt vast en weet even niet meer hoe je verder wilt. Dat kan gevoelens van onzekerheid, machteloosheid en verdriet met zich meebrengen.
Hoewel deze momenten vaak als moeilijk en ingrijpend worden ervaren, bieden ze tegelijkertijd ruimte voor bezinning en nieuwe inzichten. Ze kunnen het begin zijn van meer bewustwording, persoonlijke groei en verandering. Samen met Marike onderzoek je wat er speelt, ontdek je wat voor jou belangrijk is en vind je stap voor stap weer richting en vertrouwen in de toekomst.
LEVENSGEBEURTENISSEN
Soms brengt het leven je op een punt waarop je vastloopt, de balans verliest of niet meer goed weet welke richting je op wilt. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
- Stress en burn-out
- Ontslag of veranderingen in je werk
- Rouw en verlies
- Een scheiding, tijdens of na de relatie
- Omgaan met gezondheidsproblemen
- Het vinden van werk dat écht bij je past
- Vragen over zingeving en de betekenis van het leven
In zulke periodes is het belangrijk om de verbinding met jezelf, je werk en het leven om je heen weer terug te vinden. Ook de relaties met de mensen die belangrijk voor je zijn, spelen hierin een rol. Maar bovenal begint verandering bij de relatie met jezelf: ontdekken wie je bent, wat je nodig hebt en wat jou gelukkig maakt.
Bij CreaHeart Coaching gaan we samen op zoek naar de kern van wat jou bezighoudt. Door stil te staan bij wat er speelt en te ontdekken wat voor jou werkelijk van betekenis is, ontstaat er ruimte voor nieuwe inzichten, persoonlijke groei en verandering. Zo kun je stap voor stap weer richting geven aan je leven en werk, en bouwen aan een leven dat écht bij je past.
Herken je jezelf in één of meer van deze situaties, of speelt er iets anders in je leven waardoor je uit balans bent geraakt? Dan kan CreaHeart Coaching iets voor je betekenen. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om weer met vertrouwen en vanuit je eigen kracht verder te gaan.
COACHING
Coaching is een gestructureerd en doelgericht proces dat je helpt om weer in verbinding te komen met jezelf. Het vergroot je bewustzijn van je gevoelens, gedachten en gedrag en biedt ruimte voor persoonlijke groei en verandering.
Tijdens een coachingstraject werk je aan het versterken van je zelfvertrouwen, het ontwikkelen van helpende denkpatronen en het ontdekken van nieuwe perspectieven. Je leert je eigen mogelijkheden en kwaliteiten herkennen, verder ontwikkelen en inzetten. Zo krijg je meer inzicht in jezelf en kun je met vertrouwen en vanuit je eigen kracht stappen zetten richting een leven en werk dat bij je past.
RESULTATEN
Wat levert een coachingstraject jou op?
Coaching helpt je om jezelf beter te begrijpen, bewuste keuzes te maken en met meer vertrouwen richting te geven aan je leven en werk. De inzichten en handvatten die je tijdens het traject opdoet, kunnen je helpen om bijvoorbeeld:
- Meer grip te krijgen op je gedachten en gevoelens. Je leert bewuster omgaan met emoties en gedachten, zonder je er automatisch door te laten leiden.
- Te ontdekken wat voor jou écht belangrijk is. Je krijgt helder wat jouw leven betekenisvol maakt en waar jouw persoonlijke waarden en behoeften liggen.
- Bewuste keuzes te maken en stappen te zetten. Je ontwikkelt de moed en het vertrouwen om keuzes te maken die passen bij wie jij bent en wat je wilt bereiken.
- Meer in het moment te leven. Je leert met aandacht stil te staan bij het hier en nu, in plaats van vooral bezig te zijn met wat is geweest of nog moet komen.
- Je zelfvertrouwen en veerkracht te versterken. Je krijgt meer vertrouwen in jezelf en in je vermogen om met uitdagingen en tegenslagen om te gaan, zowel nu als in de toekomst.
Zo ontstaat er stap voor stap meer ruimte om vanuit rust, vertrouwen en eigen kracht vorm te geven aan een leven en werk dat bij jou past.
WIE IS MARIKE?
Benieuwd naar wie Marike is en wat haar drijft als coach? Op www.creaheart.nl/wie-is-marike lees je meer over haar achtergrond, haar opleidingen en haar persoonlijke verhaal.
Marike heeft diverse opleidingen op het gebied van coaching gevolgd en in de loop der jaren haar eigen, herkenbare stijl ontwikkeld. Een stijl waarin ruimte is voor gevoel, creativiteit, verdieping en persoonlijke groei.
Haar manier van coachen laat zich omschrijven als kleurrijk, speels, creatief, liefdevol en intuïtief. Met rust en aandacht, maar ook met intensiteit en een onderzoekende blik, gaat ze samen met jou op zoek naar wat er werkelijk speelt. Ze laat zich leiden door wat zich in het moment aandient en durft daarbij buiten de gebaande paden te bewegen.
Geen standaardaanpak, maar coaching die aansluit bij jou als mens. Met ruimte voor verrassende inzichten, nieuwe perspectieven en de ontdekking van wat voor jou écht belangrijk is.
CONTACT
Wil je ontdekken wat CreaHeart Coaching voor jou kan betekenen? Of heb je een vraag en wil je graag eerst even kennismaken? Je bent van harte welkom om contact op te nemen. Samen kunnen we kijken wat jij nodig hebt en of coaching bij jou past.
Je kunt eenvoudig een bericht sturen via het contactformulier. Natuurlijk kun je ook rechtstreeks contact opnemen met Marike.
Telefoon: 06 – 27 427 694
E-mail: creaheart.nl@gmail.com
Marike hoort graag van je!