WELKOM BIJ CREAHEART!
CreaHeart staat voor een zachte roep van binnenuit om thuis te komen in wie je werkelijk bent. In de stilte voorbij woorden ontvouwt zich de essentie van het leven: een oneindige stroom van verbinding, liefde en bewustzijn die jou verbindt met jezelf, met de ander en met het grotere geheel. Vanuit deze bedding wordt de essentie niet alleen herontdekt, maar doorvoeld, belichaamd en tot leven gebracht. Als een natuurlijke stroom wil zij zich vervolgens delen – van hart tot hart, van ziel tot ziel.
CreaHeart voelt zich diep verbonden met de Lotus – het eeuwenoude symbool van het hart. Zoals de Lotus wortelt in de modderige diepte en zich een weg baant door het donkere water, zo ontvouwt ook het hart zich – op weg naar het licht, naar de zon. In haar bloei draagt de Lotus de essentie van deze reis: transformatie, overgave en innerlijk weten. Een weg die niet met de ogen te zien is, maar alleen met het hart kan worden herkend.
Kyoto, 13 augustus 2019
Je ziel is als een Lotus
De schoonheid van de ziel
Als een Lotus is hij
Een bloem ontluikend
Diep in jou en mij
Op dorre grond heeft
Hij gestaan
Toch zijn kiem is altijd
Blijven bestaan
Nooit dood gegaan.
De ziel is eeuwig
Het water der liefde dat heeft
Het nodig
De rest is overbodig
Zoals een motregen een rivier
Doet over stromen
Zal de liefde tot je komen
Open je hart en groei
Zo komt jouw glansrijke bloem
Tot volle bloei.
Het enige dat je nodig hebt
Is vertrouwen
Daar kan de ziel zijn gouden stralen
Op bouwen.
Douwina Di Rocco 2010-05-21
Om terug te keren naar de essentie en de fluistering van je hart te leren zien en volgen,
opent CreaHeart verschillende poorten op jouw pad: biodanza, coaching, kunst en fotografie – vormen waarin beweging, bewustzijn en creatie samenkomen, en waarin jouw innerlijke wereld zich mag ontvouwen en zichtbaar worden.
BIODANZA
Biodanza is meer dan dans. Het is een reis naar de diepere lagen van jezelf, waarin je de verbinding ervaart met wie je bent, met de mensen om je heen en met het leven zelf.
In de warme bedding van muziek en beweging ontstaat een plek waar je helemaal jezelf mag zijn – vrij, zonder oordeel, zonder beperkingen. Een plek waar emoties mogen stromen, lichamen in beweging komen en je innerlijke wereld tot leven mag komen.
Samen creëren we een liefdevolle en veilige ruimte, waarin kwetsbaarheid er mag zijn en kracht gedeeld wordt. Waar we elkaar ontmoeten in echtheid en menselijkheid.
We nodigen je van harte uit om deze bijzondere ervaring zelf te komen beleven. Een reis waarin elke stap een viering is van het leven. Kom dansen, lachen, voelen, groeien… en ontdek de vreugde van biodanza.
“Dans is een reis naar binnen, naar de diepste lagen van ons wezen, waar we de waarheid van wie we werkelijk zijn vinden.”
In de volgende video ontvouwt zich een sfeerimpressie van deze magische biodanza-reis. Het betreft een beleving waarin beweging, verbinding en innerlijke overgave samenkomen en voelbaar worden.
Marike Pruim verzorgt met toewijding biodanza-workshops voor volwassenen en speciale doelgroepen.
Voor volwassenen creëert zij wekelijkse biodanza-groepen, waarin ruimte is om te bewegen, te voelen en te verbinden. Daarnaast ontwikkelt zij unieke biodanza-programma’s die in Nederland onderscheidend zijn.
Binnen deze programma’s wordt vanuit een verdiepend thema gedanst. Zo bracht Marike het programma ‘The Circle of Life’ tot leven, evenals het programma ‘Omgaan met grenzen’. Deze thematische reizen nodigen uit tot bewustwording, groei en innerlijke beweging.
Naast de weekgroepen en programma’s organiseert Marike ook dansdagen, luiken, jaargroepen en vakanties – momenten waarin je nog dieper kunt zakken in de ervaring en de kracht van biodanza kunt ervaren.
Daarnaast verzorgt Marike Pruim biodanza-workshops voor speciale doelgroepen. Zij creëert ruimte voor verschillende levensfasen en behoeften, met onder andere kinderbiodanza, dansmomenten voor ouderen in zorginstellingen, en workshops voor mensen met beperkingen én talenten.
In haar werk komt ook het bijzondere project ‘Hand-in-Hand’ tot leven – waar kinderen en ouderen elkaar ontmoeten in de dans, en generaties samenkomen in verbinding en speelsheid. Marike behoort tot de pioniers in Nederland die dit waardevolle project hebben vormgegeven en uitgedragen.
Marike Pruim volgde haar opleiding aan de Biodanzaschool Midden-Nederland. In 2019 rondde zij deze af met haar monografie ‘Groei naar Bloei!’ – een weerspiegeling van haar eigen innerlijke reis en ontwikkeling.
Zij is aangesloten bij de vakvereniging VBN voor gecertificeerde biodanzadocenten in Nederland, waarmee zij haar vakmanschap en toewijding aan biodanza onderstreept.
Na haar opleiding heeft Marike zich verder verdiept in diverse extensies en specialisaties binnen biodanza. In 2025 heeft zij zich op internationaal niveau ontwikkeld tot didactisch docent – een stap waarin zij haar ervaring en kennis verder mag doorgeven en delen met anderen.
COACHING
CreaHeart Coaching, in 2020 opgericht door Marike Pruim, richt zich op Life- en Loopbaancoaching.
Marike biedt begeleiding en ondersteuning op momenten in je leven of werk waarop je de balans bent kwijtgeraakt. In deze fasen helpt zij je om weer verbinding te maken met jezelf, zodat je met meer helderheid en vertrouwen verder kunt gaan.
Denk bijvoorbeeld aan ingrijpende of richtinggevende levensgebeurtenissen zoals:
- Stress en burn-out.
- Ontslag.
- Rouw en verlies.
- Tijdens en na een scheiding.
- Omgaan met gezondheidsproblemen.
- Vinden van passend werk.
- Zingeving van het leven.
CreaHeart Coaching reikt je handvatten aan om dichter bij de essentie van het leven te komen, zodat jouw leven de kwaliteit, diepgang en vervulling krijgt die het verdient!
FOTOGRAFIE
CreaHeart richt zich ook op het vastleggen van de essentie van het leven in beeld. In elke foto wordt de schoonheid van het leven gevangen – in momenten van verbinding, eenvoud en puurheid. Beelden die raken, die iets in je aanraken en blijven resoneren.
Binnen dit werk ligt de focus op natuurportretten en zorgfotografie. Beide vormen waarin het leven in zijn kwetsbare, echte en pure vorm zichtbaar mag worden.
Dit onderdeel van CreaHeart is nog in ontwikkeling en krijgt steeds verder vorm, als een groeiend pad dat zich stap voor stap ontvouwt.
GALERIE
Galerie CreaHeart biedt een collectie moderne kunstwerken die rechtstreeks uit het leven zijn ontstaan. In de galerie ontdek je werken die geworteld zijn in verschillende levensthema’s – beelden die de essentie van het alledaagse zichtbaar maken.
Marike Pruim laat zich inspireren door het leven zelf: door wat zich dagelijks ontvouwt, door menselijke ervaringen en de subtiliteit van momenten die vaak onopgemerkt blijven. Vanuit die inspiratie ontstaan kunstwerken die raken, uitnodigen en verbinden.
NIEUWSBRIEVEN CREAHEART
CreaHeart verstuurt nieuwsbrieven om geïnteresseerden op de hoogte te houden van de nieuwste ontwikkelingen. Via de volgende link kun je de meest recente nieuwsbrief bekijken.
Wil je de nieuwsbrief voortaan persoonlijk ontvangen? Laat het mij gerust weten, dan voeg ik je graag toe aan de verzendlijst.
CONTACT CREAHEART
Voel je welkom om contact op te nemen voor meer informatie of het maken van een afspraak. Je kunt mij bereiken via creaheart.nl@gmail.com of telefonisch via 06 – 27 427 694. Ik kijk ernaar uit om van je te horen en samen te verkennen wat CreaHeart voor jou kan betekenen.
